Programa de Preparação para a Aposentadoria realizou seu terceiro encontro.
Saúde - Segunda-feira, 21 de Outubro de 2019
Nos dia 11 e 18 de outubro, 52 servidores participaram do encontro onde foram abordados dois aspectos importantes dessa fase de transição: a questão emocional e a avaliação das áreas da vida.
A psicóloga Ângela Hoepfner conversou sobre a importância de cada um se autorizar experimentar coisas novas na sua vida e não se sobrecarregar com sentimentos de auto cobrança e culpas.
A assistente social Silvia trabalhou o instrumento a Roda da Vida onde cada participante pode analisar como está os diversos aspectos da sua vida e a partir dessa reflexão estabelecer estratégias de ação para melhorar o que precisa ser mudado para alcançar um estilo de vida mais saudável e feliz.