Programa Bem Viver
Administração - Terça-feira, 14 de Outubro de 2014
Na manhã de segunda-feira (13) foi desenvolvido junto as Gerências Financeiras, Administrativas e Gabinete da Presidência o Programa Bem Viver, desenvolvido pela SGP.
O programa oportuniza momentos de reflexão, autoconhecimento e adoção de hábitos saudáveis, contribuindo para integração e cooperação nas equipes de trabalho. No total, são três encontros de três horas cada.
Nesse primeiro, as servidoras Ivana Gava (Assistente Social) e Alessandra Trapp (Terapeuta Ocupacional) abordaram o tema Estresse e Autocuidado; Consequências; Fases de evolução; Fontes externas e internas; Gerenciamento do pensamento; Ferramentas para prevenção; Vivências.
Na avaliação dos participantes, o encontro trouxe muito conhecimento de como combater o estresse no dia a dia e os males que ele pode trazer.
