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Saúde - Segunda-feira, 15 de Abril de 2019

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Participantes do Programa Nova Vida de Preparação para a Aposentadoria têm palestras sobre as questões emocionais e a manutenção da saúde

15/04/2019


Participantes do Programa Nova Vida de Preparação para a Aposentadoria têm palestras sobre as questões emocionais e a manutenção da saúde

No dia 12 de abril, 21 servidores participaram do terceiro encontro de preparação para a aposentadoria. A psicóloga Ângela Maria Hoepfner abordou questões como a importância de se reinventar e buscar atividades novas e prazerosas, bem como procurar atender ainda mais as suas necessidades pessoais e manter bons relacionamentos. O Dr. Carlos Ernesto dos Reis Lima falou sobre a importância da atividade física, alimentação saudável e exames periódicos para a manutenção de uma boa saúde. Os participantes puderam tirar as suas dúvidas e conversar com os profissionais sobre estes temas fundamentais para uma boa qualidade de vida na pré e pós-aposentadoria.

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